Mélange Sport de Fruits Secs composé d'abricots déshydratés, de noix, d'amandes pelées et de noisettes

Sport Mélange de fruits secs et d'abricots déshydratés.

Composé de : 30% ABRICOTS SECS, 15% NOIX, 40% AMANDES PELÉES, 15% NOISETTES GRILLÉES.

Un mélange de saveurs et de nutriments pour une collation saine et délicieuse.

Notre mélange de fruits secs et d'abricots déshydratés est un excellent choix pour une collation saine et délicieuse. L'association de noix, d'abricots déshydratés, d'amandes pelées et de noisettes offre un mélange de saveurs et de nutriments qui ravira les palais des adultes et des enfants.

Les noix sont riches en protéines, fibres et oméga-3, tandis que les abricots secs sont une bonne source de fibres, de potassium et de vitamine C. Les amandes blanchies sont riches en protéines, fibres et vitamine E, tandis que les noisettes sont une bonne source de protéines et de fibres.

Ce mélange est parfait pour une collation à l'école, au bureau ou pour une pause lors d'une excursion. C'est également une excellente collation pour ceux qui font du sport ou qui suivent une alimentation saine.

Conseils d'utilisation :

• Il peut être consommé nature ou avec un peu de miel ou de chocolat.
• Il est parfait pour enrichir les yaourts, le muesli ou les salades.

Essayez dès maintenant notre mélange de fruits secs et d'abricots déshydratés et découvrez sa saveur unique !

Étiquette des valeurs nutritionnelles

Produit : Mélange d'abricots déshydratés, noix, amandes, noisettes

Quantité : 100 grammes

Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes

• Énergie : 573 kcal
• Matières grasses : 44,3 g
• Gras saturés : 6,5 g
• Graisses monoinsaturées : 26,7 g
• Graisses polyinsaturées : 4,7 g
• Cholestérol : 0 mg
• Glucides : 40,4 g
• Sucres : 22,9 g
• Fibres : 10,1 g
• Protéines : 21,7 g

Vitamines et mineraux

• Vitamine A : 100 µg (12%)
• Thiamine (vitamine B1) : 0,2 mg (18%)
• Riboflavine (vitamine B2) : 0,2 mg (14 %)
• Niacine (vitamine B3) : 1,6 mg (9%)
• Acide pantothénique (vitamine B5) : 0,4 mg (8%)
• Vitamine B6 : 0,2 mg (13 %)
• Acide folique (vitamine B9) : 10 µg (3%)
• Vitamine C : 1,5 mg (2 %)
• Calcium : 100 mg (10 %)
• Fer : 2,5 mg (16 %)
• Magnésium : 100 mg (26%)
• Potassium : 400 mg (10 %)

Note

• Les valeurs nutritionnelles indiquées se réfèrent à un mélange composé de 30 grammes d'abricots déshydratés, 15 grammes de noix, 40 grammes d'amandes, 15 grammes de noisettes.
• Les valeurs sont exprimées pour 100 grammes de produit.
• Les pourcentages se réfèrent aux besoins quotidiens d'un adulte.

Interprétation des valeurs nutritionnelles

Le mélange d'abricots, de noix, d'amandes et de noisettes déshydratés est un aliment riche en calories et en matières grasses, mais aussi riche en nutriments importants.

C’est notamment une bonne source de :

• Vitamine A, importante pour la vision, la peau et le système immunitaire ;
• Thiamine (vitamine B1), importante pour le métabolisme énergétique ;
• Riboflavine (vitamine B2), importante pour le métabolisme énergétique et la production de globules rouges ;
• Niacine (vitamine B3), importante pour le métabolisme énergétique et la production d'hormones ;
• Acide pantothénique (vitamine B5), important pour le métabolisme énergétique et la production d'hormones ;
• Vitamine B6, importante pour le métabolisme énergétique et la production de globules rouges ;
• Acide folique (vitamine B9), important pour la croissance et le développement des tissus ;
• Vitamine C, importante pour le système immunitaire et la production de collagène ;
• Le calcium, important pour la santé des os et des dents ;
• Le fer, important pour la production de globules rouges ;
• Le magnésium, important pour le métabolisme énergétique et la fonction musculaire ;
• Potassium, important pour la fonction musculaire et nerveuse.

Le mélange d'abricots, de noix, d'amandes et de noisettes déshydratés peut être consommé en collation ou dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Il est toutefois important de ne pas exagérer sur les quantités, en raison de sa forte teneur en calories.